Rückenfit

Rückenfit

Gesunder Rücken

Dieses Trainings-Programm sorgt für einen rundum gesunden, kräftigen, beweglichen Rücken. Hierbei kommen verschiedene gymnastische Hilfsmittel zum Einsatz um das Training abwechslungsreich zu gestalten. Weitere Vorteile: die Körperspannung wird verbessert, Volkskrankheit „Rückenschmerzen“ vorgebeugt, gelindert oder sogar geheilt und die Wirbelsäule gestärkt.